西北大学有个“胖胖班” 减重达标了就可毕业

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近台中搬家,日，西北大学的“胖胖班”走红收集。11月14日，西北大学体育教研部副主任管伟奉告记者，他是“胖胖班”的任课教员，“胖胖班”的正式名称叫作“本质减脂班”，是一门体育选修课，自2017年9月开设，重要面向本科生，现在已持续三个学期开班。

对付“胖胖班”的开设初志，管伟诠释说，除帮忙体重超标的学生科学、有用地减脂减重外，也斟酌到一些体重超标的学生很难完成通例体育课的进修使命，但愿让这部门学生既减脂减重，也能修到体育课学分。上学年，“胖胖班”共有24论理学生报名入班，19人完玉成部课程，只有1名女生到达“结业”尺度。9月新学期又有8论理学生报名。数据显示，学生均匀减重4.88千克，最大减重13.9千克。

“胖胖班”课程依照两学年设计，学生可半途参加或退出，若达标则可结业。课程包含减脂根基理论、增肌根基法子、有氧活动根本理论与实践、准确行走熬炼法子、公道炊事引导等。课程也设计了一些无器械状况下的操练法子，帮忙学生操纵好周边天然情况中的一起、一树等，在任什么时候间、地址都能举行科学熬炼。

除课上引导，任课西席也对学生提出课下请求——管住嘴，迈开腿。这个班夸大的是“康健的美”，不容许经由过程绝食、药物等举行强迫减肥。

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