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年終考核,我再也不用為減重犯愁了

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發表於 2019-6-11 19:51:58 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
本年年終稽核,當測完體脂率,被告诉體型及格的那一刻,摸了摸胳膊上的“疙瘩肉”,我感覺是那麼的幸福。

為啥有這麼大的感觸?故事還得從客岁9月說起。参军前,我曾是一家培訓機構的健身教練。兵之初的體能測試,我就实足“秀”了一把︰單杠一拉就是42個、仰臥起坐2分鐘做了121個……看著我的一身腱子肉、8塊腹肌,身邊的戰友都投來羨慕的眼光。

其實,說内心話,為了塑造這身肌肉,來到部隊我也沒少花“工夫”︰體能訓練完,距離開飯只剩半小時,我飛速跑到健身房練兩下;打個陽萎治療,飯我瞄準瘦肉一大勺舀下去;吃早飯我苦苦请求戰友把雞蛋讓給我;網上買的增肌粉也是喝了一桶又一桶……

沒承想,本以為能在客岁年終稽核時來一場“小咖秀”的我,卻得悉一個壞动静︰還得根據身高、體重計算體型是不是及格,這項如果分歧格,其他成績再優秀也是分歧格。不算不晓得,一算我卻發現本身“超重”了。

那一刻,我慌了,慌忙找領導、戰友磋商對策,最後卻只获得一個折衷的辦法︰在稽核前少吃點、少練點,把體重壓一壓,先過稽核關再說。稽核前的那段時間,我飯不敢多吃,望著啞鈴、杠鈴這些“老朋侪”,也只能悻悻而去。

盼星星盼玉轮,終于把稽核盼來了,考了個“滿分”的我卻一點也高興不起來。看著本身細了一圈的胳膊、瘦小下來的腹肌,我感覺全球都在和本身作對。稽核結束,雖然我又展開了回爐淬火的健身計劃,可内心始終擔憂著︰以後年年稽核都要測體型,若是每一年都來一次“減重”,這很多痛楚!

讓我沒想到的是,本年下發的新大綱,對軍人體型有了更科學的評判依據︰當通過身高、體重計算“超重”時,可以測量體脂率,若達標,體型也是及格的。當連長帶著我們學習新大綱的時候,我別提有多開心。

再一次踏上稽核場,滿身肌肉的我,是那百家樂公式,麼的自傲,而我最感謝的,還是加倍科學的規定!

(解放軍報•解放軍新聞傳播中间融媒體出品)

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