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體重超過百的女人,建议多吃這種“碱性菜”,抽脂減肥,肚腩没了

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發表於 2024-11-21 16:40:55 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
冬瓜是一種常见的蔬菜,它富含多種维生素矿物資,出格是冬鼻炎藥膏,瓜汁,能有用断根體内的過量水份,具备清热利尿和瘦身的感化。如下是一道冬瓜粉条汤的做法:

一、筹备半個冬瓜,削去外皮改善睡眠保健品,,切片备用。

二、切好冬瓜後,再切葱姜蒜和小米椒备用。

三、筹备一块梅花肉,切成片备用。

四、锅中倒入适當的食用油,放入猪肉翻炒。

五、参加料酒去腥,继续翻炒。

六、参加葱姜蒜和小米椒继续日本瘦身產品,翻炒。

七、倒入热水,参加冬瓜,煮十分钟。

八、参加十三香增香,再参加山藥粉条,煮至粉条透明。

九、按照口胃加盐,最後参加枸杞,便可享用。
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